癌症离我们很远吗？在小区门口听到三个大爷聊天，其中一位大爷说他的朋友患癌去世了，而他的朋友是一个很重视健康的人，基本上半年体检一次，原本以为他能活得最久，没想到两个月前突然查出癌症。大爷说到这里摇了摇头，对旁边另一位大爷说：“年年检查也没用，不还是得癌了？检查就是白花钱！”

癌症离我们究竟有多远？

根据北京市肿瘤防治研究办公室发布的居民肿瘤数据来看，仅年一年就有病例例，相当于一天例，这还只是一个城市每天发生的病例，中国有那么多个城市，数字加起来相当惊人。

而在所有的病例中，老年群体占据了一半，发病率从40岁往后快速上升，不过值得高兴的一点是，癌症的死亡率正在成下降趋势。值得注意的是，城市的发病率明显高于郊区，而死亡率却低于郊区，这说明了什么呢？

说明城市居民面对的癌症高危因素较多，例如熬夜、饮食过剩、疲劳、压力大、缺少运动等等，这些因素让居民的发病率升高了，而又因为城市中医疗条件好，高素质人群多，经常体检身体，有病及时医治，所以他们的死亡率又低于郊区。

但是，也有人发出疑问“年年体检都正常，最后却确诊癌症”这到底正不正常？如果你也是定期体检的那一类人，如果在体检前没有做好3件事，可能会让癌细胞逃过仪器检查。

第一件事，和医生仔细聊一聊，主要聊三个方面

身边的亲属得过哪些癌症？

例如乳腺癌、胃癌、肠癌等，如果有这些病史，家族其他成员要格外当心，体检的时候也要着重往这些方面去检查。明知道母亲因乳腺癌去世，却从来不注重乳腺筛查，这样的行为肯定是不对的。

平时身上有没有出现过哪些不舒服的症状？

也可以和医生说一说病史。大家应该都知道，重大疾病发生前都会有提示，比如说经常腹泻、肚子痛；经常发烧、牙龈出血；总是觉得头晕、胸闷等，把自己觉得奇怪的地方告诉医生。另外，炎症经过数年演变也有可能变成肿瘤，若是有病史，做过什么手术，也要一并告知医生。

平时有没有不良习惯？

比如说自己的工作比较特殊，经常接触油漆、粉尘、石棉瓦等物质，那就要重点检查肺，再比如说平时总是晚睡，还喜欢喝酒，那就不能忽视肝脏检查。很多在大家眼中看起来无伤大雅的习惯，经过长时间的积累，最终有可能成为压垮身体的一根稻草，所以，有什么不良习惯最好也告诉医生。

检查前咨询医生就相当于把自己的健康状态大致弄明白，自己没有想到的地方医生会给出建议，让本次检查更好地发挥效果。

第二件事，了解普通检查和肿瘤筛查的区别

在听说了某某名人、某某朋友确诊后，有的人可能觉得检查没用，实际上他们做的可能只是基础检查，而那些检查还不具有癌症筛查功能。就像把一个炸弹扔进河里，能炸死几条鱼全凭运气，而筛查是个性、精准的捕鱼，要么没有，如果有的话就不会放过。

另外，两种检查的价格也不一样，前者快速便宜，后者价格会高一些，花费的时间也会久一些，总之，它们是两种不同定位的检查，前者可以让健康者了解自己的身体概况，后者适合高风险、高危人群。

5项检查参考，不妨看看

爱吃红肉、身材肥胖、运动少、患有肠息肉，建议做肠镜检查

长期饮酒、乙肝患者、肝癌家族史，建议做B超+甲胎蛋白检查

初潮早绝经迟、未生育未哺乳、乳房有肿块、乳腺癌家族史，建议做B超+钼靶

高盐饮食、胃癌家族史、老胃病患者，建议做胃镜筛查

长期抽烟、接触二手烟、高危工作环境、肺癌家族史，建议做低螺旋CT

第三件事，走出肿瘤筛查误区，不是一次检查能代表所有

有的人检查后拿到报告单就像吃了定心丸，认为以后身体会一直健康，从而忽视了后续检查，这种想法是不对的，有的检查做一次两三年不用再做，但是随着年龄增长身体环境变化，以后还是需要再做的，比如说乙肝患者，前几年可能是正常的，如果不吃药还拼命喝酒，过了几年肝脏就可能受损，无法保证身体一直是健康的。

这三件事都做好了，就相当于给自己装上了三层防护，离癌症更远一点，不过也别忘了养成良好的健康习惯，很多疾病都和日常生活有关，能及早预防身体才会更安全。

参考资料：

[1]北京首次发布居民恶性肿瘤监测数据年报胃癌、肺癌成为最常见癌症·央广网.-04-29

[2]为什么年年体检却没能查出癌?这次总算说清楚了·上游新闻.-10-31

[3]看了上千份体检报告，终于明白为什么癌症一查出来就是晚期·健康时报.-07-21

[4]肿瘤指标都正常却是肺癌晚期?项目错了就是“假体检”·上观新闻.-12-23

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