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白癜风怎样治疗好 http://m.39.net/pf/a_6983854.html 牙龈肿胀、出血、口臭等，一般的口腔问题，可在此时偏偏怀孕了，借着孕激素的影响来捣乱了！ 而此时的你，要为胎宝宝的健康发育而积极补充营养，可别让这些问题影响到你的正常进食，更不要因此影响宝宝的健康。 口腔问题对孕期安全影响很大！ 1，牙龈疾病有可能影响孕妈和宝宝的免疫系统，甚至有可能导致早产； 2，口腔细菌有机会游移到子宫，可能引发炎症，严重的甚至导致早产。 保持口腔的方法： 1，孕前要进行全面的口腔检查 孕早期，除非医生许可，准妈妈最好不要进行拔牙、洗牙等治疗；孕中期，准妈妈能进行口腔治疗的安全期也很短。 因此，口腔保健最好是在孕前进行。 2，孕期定期进行口腔检查最好是每隔3医院检查一次口腔，根据牙医建议做好保健工作。3，饭后刷牙餐后不刷牙，细菌容易在牙齿表面沉积，造成龋齿。建议你随身带一套牙刷牙膏装备，方便随时刷牙。温馨提示：√牙刷建议选择短软毛的，不易引起牙龈出血；或选择电动牙刷，还可以按摩牙龈。√刷牙的力度要轻，并顺着牙齿的生长方向上下刷。（上牙从上向下刷，下牙从下向上刷）4，勤漱口，保持口腔清洁如果你对刷牙感到不适，可以每天用温水多漱口几次，或是用具有杀菌功能的漱口水。牙线、牙签都是不错的洁牙工具，可以帮助清洁牙缝里的污垢。但在使用时请务必小心，别损伤牙龈。5，少吃甜食甜食的糖分残留在牙齿上，容易滋生细菌引起龋齿。因此，准妈妈要控制甜食的摄入，尤其要少吃粘牙的糖果或甜点。6，多吃富含维生素C的食物孕期如果维生素C摄入不足，牙龈可能会变得肿胀，易出血。准妈妈应多吃富含维生素C的水果、蔬菜，如番茄、柑橘、青椒等。准妈妈也可适当吃一些粗纤维食物，如芹菜、苹果、玉米饼等，通过咀嚼有利于清洁牙面，减少龋齿的发生。孕妈妈除了要注意口腔护理外，更重要的还要补足营养、吃得健康，才能使胎宝宝健康聪明。文章来自网络精品，本号致力于好文章的推荐，并对文章中的观点保持中立，所发内容仅供参考学习，交流。版权归原作者或机构所有。部分文章推荐时未能查实原作者，在这对你们深表敬意。若涉及版权问题，烦请留言联系，我们将进行删除处理。 分享建议：如果你喜欢这篇文章，
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